NĂNG LƯỢNG NGÀY MỚI – BÍ QUYẾT CHO TRẺ SỐNG KHỎE MỖI NGÀY

🌞 GIỚI THIỆU BỘ SÁCH

“Năng Lượng Ngày Mới” là bộ sách giáo dục kỹ năng sống giúp trẻ từ 4 tuổi hình thành nhận thức đúng đắn về cơ thể, dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt và tầm quan trọng của việc tiếp năng lượng mỗi ngày. Với ngôn ngữ dễ hiểu, hình ảnh minh họa sinh động và cách trình bày thân thiện với trẻ nhỏ, bộ sách chính là cầu nối để cha mẹ đồng hành cùng con xây dựng lối sống lành mạnh và khoa học ngay từ sớm.
 

📚 NỘI DUNG BỘ SÁCH

Bộ sách gồm 4 cuốn với các chủ đề gần gũi và thiết thực:

1. NHIỆT ĐỘ CƠ THỂ – TẠI SAO CHÚNG TA CẦN GIỮ ẤM?

Cuốn sách giúp trẻ hiểu:

• Cách điều chỉnh và duy trì nhiệt độ cơ thể phù hợp với môi trường.
• Hiện tượng rét run, hạ thân nhiệt, sốt và các dấu hiệu nên đi khám bác sĩ.
• Cách đo thân nhiệt và xử lý khi cơ thể quá nóng hoặc quá lạnh.
  ➡️ Nhờ đó, trẻ hình thành thói quen tự bảo vệ bản thân trước biến đổi thời tiết.

2. GIẤC NGỦ – TẠI SAO CHÚNG TA CẦN NGỦ?

Cuốn sách cung cấp kiến thức toàn diện về:

• Tác dụng của giấc ngủ đối với cơ thể và não bộ.
• Các giai đoạn của giấc ngủ, nguyên nhân gây khó ngủ và cách xử lý.
• Giấc mơ – Tại sao ta lại mơ? Khi nào cần nói với người lớn về vấn đề giấc ngủ?
  ➡️ Trẻ học cách quý trọng giấc ngủ, ngủ đúng giờ và đủ giấc.

3. THỨC ĂN – TẠI SAO CHÚNG TA CẦN ĂN?

Trẻ sẽ được khám phá:

• Tầm quan trọng của dinh dưỡng, các nhóm thực phẩm thiết yếu.
• Cách hệ tiêu hóa hấp thụ thức ăn và xây dựng một chế độ ăn cân bằng.
• Hệ quả khi ăn quá nhiều đường, chất béo, và vì sao phải rèn luyện thân thể.
  ➡️ Giúp trẻ có nhận thức đúng về ăn uống lành mạnh và khoa học.

4. NƯỚC – TẠI SAO CHÚNG TA CẦN UỐNG NƯỚC?

Cuốn sách giải thích:

• Vì sao cơ thể cần nước và lượng nước nên uống mỗi ngày.
• Khi nào cần bổ sung nước? Làm sao để giữ cơ thể không bị mất nước?
• Tác hại của việc uống nước có ga, nước ngọt, nước quá lạnh.
  ➡️ Trẻ hiểu được tầm quan trọng của nước và hình thành thói quen uống nước đúng cách.

👧 ĐỐI TƯỢNG ĐỘC GIẢ

• Trẻ em từ 4 tuổi trở lên, bắt đầu học về cơ thể và sức khỏe.
• Phụ huynh muốn giáo dục con về dinh dưỡng, vệ sinh, thói quen sinh hoạt lành mạnh.
• Trường học, giáo viên mầm non và tiểu học cần tài liệu hỗ trợ giảng dạy kỹ năng sống.

💬 TRÍCH DẪN NỔI BẬT

“Với bộ sách ‘Năng Lượng Ngày Mới’, các bạn nhỏ sẽ biết tất tần tật các kiến thức về nhiệt độ cơ thể, giấc ngủ, nước uống, thức ăn và từ đó sẽ có ý thức tự giác để hướng tới một lối sống lành mạnh.”
“Tất cả những thói quen như ngủ muộn, lười uống nước hay thích ăn đồ ngọt đều xuất phát từ việc các em chưa hiểu hết tầm quan trọng của việc tiếp năng lượng mỗi ngày.”

✍️ VỀ TÁC GIẢ

Harriet Brundle là tác giả nổi tiếng với hơn 30 đầu sách phi hư cấu dành cho thiếu nhi, bao gồm nhiều chủ đề giáo dục hấp dẫn như vật liệu học (Materials), vấn đề toàn cầu (World Issues) và tôn giáo (Your Faith). Phong cách viết của cô mang tính giáo dục cao nhưng vẫn gần gũi, dễ hiểu và đặc biệt phù hợp với trẻ em đang trong độ tuổi khám phá thế giới xung quanh.