Combo Nhà Trị Liệu Bỏ Túi: Sách Nhà Trị Liệu Bỏ Túi + Bộ 125 Thẻ Cân Bằng Cảm Xúc Theo Phương Pháp DBT
Khuyến mãi & ưu đãi
- Giải pháp toàn diện "Học đi đôi với Hành": Cuốn sách của Annie Zimmerman đóng vai trò như một chuyên gia giúp bạn bóc tách gốc rễ vấn đề, trong khi bộ thẻ của Kiki Fehling là công cụ hành động tức thì giúp bạn ứng phó với khủng hoảng cảm xúc ngoài đời thực.
- Thiết kế linh hoạt, tiện dụng: Sự kết hợp giữa một cuốn cẩm nang gối đầu giường và một bộ thẻ bỏ túi nhỏ gọn giúp người dùng có thể thực hành các bài tập chánh niệm, điều chỉnh tâm trạng mọi lúc, mọi nơi.
- Kiến thức chuẩn y khoa ứng dụng: Được biên soạn bởi các tiến sĩ, bác sĩ trị liệu tâm lý uy tín, các phương pháp trong combo (đặc biệt là liệu pháp DBT) đảm bảo tính khoa học, an toàn và dễ tiếp cận cho người mới bắt đầu.
- Quà tặng tinh thần chỉn chu: Với quy cách hoàn thiện cao cấp từ hình thức sách bìa mềm tay gấp dày dặn cho đến hộp thẻ in màu cứng cáp, đây là món quà chữa lành ý nghĩa dành tặng cho chính bản thân hoặc những người thân yêu.
100% sách bản quyền
Đổi trả miễn phí*
| Thông tin | Chi tiết |
|---|---|
| Tác giả | Annie Zimmerman, Kiki Fehling |
| Năm xuất bản | 2026 |
| Nhà xuất bản | Thế giới |
| Kích thước | 14 x 20,5 cm, 8 x 12,6 cm |
| Số trang | 396 trang, 125 thẻ + 40 trang sổ tay hướng dẫn |
| Hình thức | Bìa mềm tay gấp, Thẻ học thông minh đựng trong hộp |
Combo Chữa Lành Toàn Diện: Nhà Trị Liệu Bỏ Túi Và Bộ 125 Thẻ Cân Bằng Cảm Xúc DBT
Giới thiệu bộ sản phẩm
Bạn có đang cảm thấy mệt mỏi vì những cơn bão cảm xúc bất chợt? Bạn nhận ra mình đang bế tắc trong các mối quan hệ nhưng không biết phải phá vỡ những khuôn mẫu ứng xử cũ từ đâu? Bộ sản phẩm Combo Chữa Lành Toàn Diện: Nhà Trị Liệu Bỏ Túi Và Bộ 125 Thẻ Cân Bằng Cảm Xúc DBT chính là giải pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần hoàn hảo dành cho bạn. Sự kết hợp giữa chiều sâu lý thuyết tự thấu hiểu của cuốn sách tâm lý lâm sàng và tính thực hành tối ưu từ bộ thẻ hành vi sẽ là người bạn đồng hành giúp bạn xoa dịu tổn thương quá khứ, thiết lập phản xạ tâm lý lành mạnh và từng bước xây dựng một cuộc đời đáng sống.
Nội dung chính của Combo
Bộ sản phẩm mang đến một lộ trình chuyển hóa tâm lý toàn diện từ nhận thức đến hành động thực tiễn:
- Sách "Nhà Trị Liệu Bỏ Túi" (Tiến sĩ Annie Zimmerman): Giúp bạn đào sâu vào căn nguyên thế giới nội tâm. Cuốn sách bóc tách từng lớp tổn thương tinh thần, giải mã lý do vì sao chúng ta liên tục lặp lại các thói quen cảm xúc tiêu cực và hướng dẫn cách phá vỡ các rào cản hành vi cũ để tự chữa lành.
- Bộ giáo cụ thực hành "125 Thẻ Cân Bằng Cảm Xúc DBT" (Kiki Fehling): Cung cấp giải pháp "cứu trợ khẩn cấp" ngay trong cuộc sống hàng ngày. Áp dụng Liệu pháp Hành vi Biện chứng (DBT), bộ thẻ giúp bạn làm chủ 4 hệ kỹ năng cốt lõi bao gồm chánh niệm, chịu đựng đau khổ, điều chỉnh cảm xúc mạnh và tối ưu hóa hiệu quả giao tiếp mà không cần có kinh nghiệm tâm lý học trước đó.
Đối tượng độc giả
- Những người đang cảm thấy bế tắc, tổn thương hoặc gặp khủng hoảng cảm xúc bất chợt trong cuộc sống.
- Những ai thường xuyên gặp trục trặc, xung đột lặp đi lặp lại trong chuyện tình cảm, gia đình hoặc công việc.
- Độc giả yêu thích tâm lý học ứng dụng, muốn tìm kiếm một bộ công cụ kết hợp hoàn hảo giữa lý thuyết thấu hiểu và bài tập thực hành hằng ngày.
Trích đoạn nổi bật
"Hầu hết chúng ta đều không biết tại sao mình lại đau khổ. Hầu hết các vấn đề tâm lý của chúng ta đều là nỗ lực để đối phó với nỗi đau."
— Trích sách Nhà Trị Liệu Bỏ Túi
Đánh giá của độc giả
Combo Nhà Trị Liệu Bỏ Túi: Sách Nhà Trị Liệu Bỏ Túi + Bộ 125 Thẻ Cân Bằng Cảm Xúc Theo Phương Pháp DBT
Có thể bạn thích
Sản phẩm đã xem
