Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông - First News

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông là một cuốn sách vô cùng đáng đọc dành cho những ai quan tâm đến việc ăn uống và sức khỏe. Tác giả – lương y Ngô Đức Vượng, đã thể hiện sự quan tâm đến vấn đề này thông qua việc thực hành ăn chay trường, ăn gạo lứt muối vừng, nhịn ăn chữa bệnh cho chính mình và giúp cho nhiều người thực hành tự chữa bệnh, dưỡng sinh, nâng cao sức khỏe.

Cuốn sách cung cấp kiến thức tổng quát và tư duy thông thái, giúp cho người đọc có tầm nhìn và sự đánh giá vấn đề sức khỏe một cách sáng suốt. Nội dung cuốn sách trải dài từ khoa học thực dưỡng, Ăn uống theo nguyên lý âm – dương, Chế độ ăn uống, Nhịn ăn chữa bệnh.

Ngoài ra, tác giả còn đề cập đến nhiều kinh nghiệm thực tiễn giúp cho việc áp dụng các kiến thức vào cuộc sống dễ dàng hơn. Cuốn sách là một nguồn tài liệu quý giá cho những ai muốn học cách ăn lành, sống khoẻ. Đặc biệt, cuốn sách còn giúp người đọc hiểu rõ hơn về Minh triết trong ăn uống của phương Đông, là điều vô cùng quan trọng để tìm hiểu văn hóa ẩm thực của các nước phương Đông.

Với sự thiện chí đem lại sức khỏe và trị bệnh không dùng thuốc, ít tốn kém, dễ thực hành…cho cộng đồng, cuốn sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông chắc chắn sẽ là một nguồn tài liệu quý giá cho các bạn yêu thích sức khỏe và văn hóa ẩm thực.