Nghệ Thuật "Chọn Bạn Mà Chơi" - Vận dụng khoa học về sự gắn kết và cách duy trì mối quan hệ chất lượng - Marisa G.Franco

Nghệ Thuật "Chọn Bạn Mà Chơi" 

Vận dụng khoa học về sự gắn kết và cách duy trì mối quan hệ chất lượng 

A. NỘI DUNG CUỐN SÁCH

Tầm quan trọng của tình bạn: Tiến sĩ Franco nhấn mạnh tình bạn là một phần thiết yếu trong cuộc sống, nó có tầm quan trọng ngang bằng oxi, thức ăn và nước uống. Trong thế giới hối hả và con người ngày càng xa cách như hiện nay, tình bạn có những ưu điểm mà những mối quan hệ như gia đình và tình yêu không có được, giúp chúng ta có một đời sống tinh thần khỏe mạnh.

Các loại tình bạn: Cuốn sách phân loại tình bạn thành ba nhóm chính: người quen, bạn bè thông thường và bạn thân. Mỗi loại tình bạn đều có lợi ích và cách thức riêng, và chúng ta cần đối xử, kỳ vọng khác nhau với mỗi cấp độ thân thiết khác nhau.

Lợi ích của các mối quan hệ bạn bè: Tác giả đưa ra nhiều lợi ích của tình bạn thuần khiết, như cảm giác thuộc về, kết nối sâu sắc hơn với người khác và cải thiện sức khỏe tâm lý. Nghiên cứu còn cho thấy tình bạn có thể giúp chúng ta sống lâu hơn.

Thách thức trong các mối quan hệ bạn bè: Cuốn sách cũng đề cập đến những thách thức  và xung đột có thể xảy ra trong tình bạn, cung cấp các cách thức để giải quyết xung đột và duy trì tình bạn lành mạnh.

B. CUỐN SÁCH NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?

Là cuốn sách bán chạy của New York Times, Chọn bạn mà chơi của Tiến sĩ Marisa G. Franco là một tác phẩm sâu sắc và đầy cảm hứng về tầm quan trọng của tình bạn trong cuộc sống hiện đại. Cuốn sách kết hợp giữa lý thuyết khoa học về sự gắn bó và những nghiên cứu mới nhất về tình bạn, cung cấp các hướng dẫn thực tế để tạo dựng và duy trì các mối quan hệ bạn bè bền vững. Tiến sĩ Franco phân tích những lợi ích và thách thức của tình bạn, giúp người đọc hiểu rõ hơn về bản chất của các mối quan hệ này và cách để chúng trở nên sâu sắc và ý nghĩa hơn, mang đến những lời khuyên khôn ngoan, cụ thể và hiệu quả để nuôi dưỡng và làm sâu sắc thêm tình bạn.

Trong cuốn sách, tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của tình bạn thuần khiết trong xã hội ngày nay, giúp thay đổi cách nhìn nhận về tầm quan trọng của tình bạn, đồng thời khám phá bản chất chữa lành và nơi trú ẩn an toàn của tình bạn, giúp chúng ta đánh giá cao và không bỏ lỡ những mối quan hệ thuần khiết. Sách cung cấp những hướng dẫn thiết thực để đầu tư vào các mối quan hệ thực sự quan trọng trong cuộc sống, duy trì các mối quan hệ bền chặt – điều quan trọng để có một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc.

C. ĐÔI NÉT VỀ TÁC GIẢ 

Tiến sĩ Marisa G Franco là nhà tâm lý học và diễn giả nổi tiếng, được biết đến với khả năng truyền đạt khoa học một cách dễ hiểu và sâu sắc, làm thay đổi cuộc sống của nhiều người.

Bà hiện là giáo sư tại Đại học Maryland, viết nhiều bài báo về chủ đề tình bạn cho tạp chí Psychology Today, The New York Times, The Telegraph, Vice... Bà cũng diễn thuyết về sự kết nối tại các tập đoàn, cơ quan chính phủ, tổ chức phi lợi nhuận và các trường đại học trên khắp nước Mỹ, bao gồm Harper Collins Publishers, Cisco, Hiệp hội Tiến bộ Khoa học và Bộ Ngoại giao Mỹ.