THE OBESITY CODE

Giải mã bí mật giảm cân – Khung lý thuyết mới về béo phì từ bác sĩ Jason Fung

📘 Giới thiệu cuốn sách

Tình trạng béo phì và tiểu đường đang trở thành một đại dịch toàn cầu, bất chấp vô số chiến dịch và nỗ lực kiểm soát. Nhưng tại sao tất cả những phương pháp hiện nay lại thất bại?

Trong cuốn sách The Obesity Code – Giải mã bí mật giảm cân, bác sĩ Jason Fung đã trình bày một khung lý thuyết sinh học chặt chẽ để lý giải nguyên nhân thật sự gây ra béo phì, đồng thời cung cấp giải pháp rõ ràng, dễ áp dụng để đảo ngược tình trạng này.

📚 Nội dung cuốn sách

The Obesity Code là tác phẩm khoa học dễ tiếp cận, nhờ cách truyền đạt rõ ràng, logic và đầy tự tin. Cuốn sách:

Dựa trên nền tảng sinh học không thể chối cãi cùng các chứng cứ được trình bày kỹ lưỡng

Cân bằng giữa học thuật và phổ thông: đủ chuyên sâu để thuyết phục các nhà khoa học, nhưng vẫn dễ hiểu với người không có kiến thức chuyên ngành

Trình bày hợp lý theo hệ thống, giúp người đọc nắm bắt nhanh chóng vấn đề

Là một trong số rất ít sách khoa học làm được điều này một cách xuất sắc

Thông qua hàng loạt dẫn chứng và phân tích, bác sĩ Fung giúp độc giả:

Hiểu đúng nguyên nhân gây béo phì và tiểu đường, thay vì chỉ chăm chăm xử lý triệu chứng

Tự lý giải tại sao nhiều nỗ lực giảm cân đều thất bại

Tiếp cận mô hình béo phì đa yếu tố, với nhiều nguyên nhân đồng thời tương tác lẫn nhau, thay vì đổ lỗi cho một yếu tố duy nhất

Xây dựng chiến lược giảm cân cá nhân, dựa trên hiểu biết sinh học thay vì theo các trào lưu ngắn hạn

“Béo phì chịu ảnh hưởng của nhiều nhân tố. Chúng ta cần một khung lý thuyết mạch lạc để hiểu tại sao các yếu tố ấy liên kết với nhau.” – Jason Fung

👥 Đối tượng độc giả

Cuốn sách dành cho:

Người đang gặp vấn đề về thừa cân, béo phì hoặc rối loạn chuyển hóa

Những ai từng thất bại với các chế độ ăn kiêng thông thường

Độc giả quan tâm đến kiến thức y học, dinh dưỡng và sinh lý học hiện đại

Các bác sĩ, chuyên gia y tế hoặc nhà nghiên cứu cần tiếp cận một mô hình lý thuyết mới về béo phì

🌟 Trích dẫn nổi bật & Đánh giá từ chuyên gia

“Cuốn sách này có lẽ là tác phẩm quan trọng bậc nhất về chủ đề béo phì từ trước đến nay.”
— Timothy Noakes, Giáo sư danh dự, Đại học Cape Town, Nam Phi

👨‍⚕️ Về tác giả

Jason Fung là một bác sĩ chuyên khoa thận người Canada, nổi tiếng với các nghiên cứu và phương pháp điều trị bệnh tiểu đường type 2, béo phì thông qua nhịn ăn gián đoạn và hiểu biết sâu sắc về chuyển hóa học.
Ông là tác giả của nhiều đầu sách bán chạy và là người tiên phong trong việc thay đổi tư duy y học về giảm cân và quản lý bệnh lý mãn tính thông qua điều chỉnh lối sống và hiểu biết khoa học sinh học cốt lõi.